Bài viết dưới đây là chia sẻ của một phụ huynh về thay đổi hình thức món ăn để tạo cảm giác ăn cho bé:
Để luôn mang đến cho con những bữa ăn đủ dinh dưỡng và không nhàm chán, bà mẹ trẻ đảm đang, khéo tay có thể chế biến ra rất nhiều bữa ăn thơm ngon, ngộ nghĩnh đẹp mắt cho con trai của mình.
Bản thân tôi là nhân viên nuôi dưỡng mầm non nên tôi rất chú trọng đến cách chăm sóc nuôi dạy con, với sự khéo tay và học hỏi, tôi đã mày mò, tìm hiểu để tạo ra các bữa ăn thơm ngon, đẹp mắt cho con. Các món ăn được tôi lựa chọn sao cho phù hợp với độ tuổi của con, các loại rau củ theo mùa.
Con tôi được ăn theo phương pháp ăn dặm kiểu Nhật kết hợp ăn dặm truyền thống. Bé bắt đầu ăn dặm khi tròn 6 tháng tuổi.
Nguyên tắc ăn dặm mà tôi đặt ra khi áp dụng cho bé Voi nhà tôi là: con được thoải mái khám phá đồ ăn (về mùi vị, màu sắc, cấu trúc hình thái), được tự do xử lý đồ ăn (cắn, nhai, nghiền, nuốt, hoặc nhè những thứ quá to, quá cứng, hoặc vứt những thứ không hợp khẩu vị của con), không ép con ăn khi con không thích. Đặc biệt, bữa ăn phải diễn ra trên bàn ăn của con, không xem tivi, ipad...
Mỗi bữa ăn của con, tôi đều cố gắng trang trí sao cho đẹp mắt nhất để đem lại cảm giác thích thú, khơi gợi sự thèm ăn cho bé. Như thế mỗi bữa ăn với bé sẽ là niềm vui chứ không phải là nghĩa vụ con phải ăn hết phần cơm này.
Nhìn những món ăn thì phức tạp, nhiều người