Liều lượng cho trẻ ăn trứng theo tuổi
Để đảm bảo sự hấp thu tốt nhất của trẻ, bố mẹ nê !important;n nhớ liều lượng cho trẻ ăn trứng sau đây:
Trẻ 6 &ndash !important; 7 tháng tuổi: ăn 2 – 3 bữa/tuần, ăn 1/2 lòng trứng gà/bữa
Trẻ 8 &ndash !important; 12 tháng tuổi: ăn 3 – 4 bữa/tuần, ăn 1 lòng đỏ/bữa
Trẻ 1 &ndash !important; 2 tuổi: ăn 3 – 4 quả trứng/tuần, ăn cả lòng trắng trứng
Trẻ từ 2 tuổi trở lê !important;n: có thể ăn 1 quả trứng/ngày
Chá !important;o trứng gà là món ăn bổ dưỡng cho trẻ em nhưng cần chú ý liều lượng cho trẻ ăn. (ảnh: internet)
Chá !important;o trứng nấu với rau gì?
Chá !important;o trứng cho bé ăn dặm thường được nấu với các loại rau củ như cà rốt, bí đỏ, nấm, hành lá, rau chùm ngây, cà chua, hạt sen, rau dền, rau cải... để đảm bảo hương vị và dinh dưỡng tốt nhất.
Ngoà !important;i ra, các mẹ có thể áp dụng món cháo trứng gà với hành lá, tía tô để giúp con giải cảm những khi thời tiết thay đổi.
Hướng dẫn cá !important;ch nấu cháo trứng cho trẻ em
Cô !important;ng thức 1: Cháo trứng + thịt bò + nấm hương
Nguyê !important;n liệu: Trứng, thịt bò, nấm hương, dầu ăn (liều lượng vừa phải, phù hợp với 1 bữa dùng của bé)
Cá !important;ch nấu: