Tết là !important; một dịp mà bé có thể ăn uống, vui chơi khá thoải mái. Những món ăn trong ngày Tết lại rất đa dạng, phong phú nên có sức hấp dẫn với các bé. Để đảm bảo con có những ngày Tết vui trọn vẹn, ba mẹ cũng hãy lưu ý một chút về việc cho con ăn trong những ngày này. Hãy cho bé những thức ăn vừa ngon miệng, vừa vệ sinh, dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho trẻ trong những ngày này nhé.
Bá !important;nh chưng, bánh tét là một trong những món ăn cho trẻ ngày Tết phổ biến
Chọn mó !important;n ngon cho trẻ ngày Tết
&ndash !important; Sữa mẹ: Với những bé còn nhỏ chưa bỏ bú, sữa mẹ là không thể thiếu. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ. Ngày Tết dù bận rộn thế nào, mẹ cũng nên cho con bú đủ cữ để bé no và có nhiều năng lượng hoạt động, vui chơi nhé.
&ndash !important; Bánh Tết: Trẻ rất thích ăn quà bánh ngày Tết. Các loại bánh chưng, bánh tét sẽ cung cấp tinh bột và đạm cho trẻ. Trẻ em thường thích ăn ngọt nên bánh ít, bánh bông lan cũng sẽ hấp dẫn bé. Một số món ăn vặt cho trẻ rất dễ làm, ba mẹ có thể tham khảo tự làm cho bé.
&ndash !important; Hải sản: Các loại hải sản như tôm, cua, cá rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của trẻ. Ba mẹ có thể chọn cho trẻ ăn các món hải sản này.
&ndash !important; Trái cây tươi các loại: Trái cây là không thể thiếu để bổ sung vitamin cho trẻ. Hơn nữa việc ăn nhiều bánh kẹo, hoặc các món bánh chưng, thịt kho…, các món thường lặp lại nhiều trong ngày Tết có thể khiến trẻ bị ngán. Thì trái cây là món ăn ngày tết cho bé đỡ ngán hơn. Thay vì cho trẻ uống nhiều nước ngọt, mẹ cũng có thể làm sinh tố, nước ép trái cây cho bé.
Ngoà !important;i ra sữa, sữa chua, các loại ngũ cốc, rau xanh… cũng cần thiết. Nên ba mẹ đừng lơ là mà bỏ quên các món này trong bữa ăn ngày Tết của trẻ nhé.
Mó !important;n ăn cho trẻ ngày tết rất hấp dẫn, nhưng cũng cần hạn chế cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt