Vào mùa hè, thời tiết nóng bức khiến cho các bé có cảm giác chán ăn. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển cũng như là sức khỏe của bé. Trong những trường hợp như vậy, các mẹ nên thử chế biến những món canh ngon cho bé dưới đây để kích thích bé ăn ngon miệng hơn nhé.
Việc lựa chọn món canh cho bé trong thời gian ăn dặm là một điều vô cùng quan trọng. Món canh ngon miệng, an toàn, giàu dưỡng chất sẽ giúp các bé tập ăn cơm dễ dàng hơn cũng như đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé. Vì vậy, các mẹ cần cân nhắc lựa chọn các món canh ngon cho bé tập ăn cơm để kích thích vị giác cho bé nhé!
Canh giúp trẻ nhỏ ăn ngon miệng hơn (Ảnh: Internet)
CANH CÀ CHUA TRỨNG
Đứng đầu danh sách các món ngon cho bé là món canh cà chua trứng. Đây là món ăn dễ thực hiện và có hàm lượng dinh dưỡng cao. Việc của các mẹ chỉ cần là đánh trứng tan để sẵn, cà chua thái hạt lựu. Đợi đến khi nước sôi, cho cà chua vào, nêm nếm cho bé vừa ăn rồi cho từ từ trứng vào và trộn đều. Sau cùng, chỉ cần cho thêm 2 thìa dầu ăn vào và đun sôi lại 1 lần rồi nhắc xuống. Việc chế biến món canh nhanh chóng giúp các mẹ có thêm thời gian để trông, chơi cùng bé.
CANH THỊT MỒNG TƠI
Trong các món canh cho bé 1 tuổi, món canh thịt mồng tơi được nhiều người lựa chọn cho bé nhà mình. Với những nguyên liệu quen thuộc là rau mồng tơi và thịt, các mẹ có thể chế biến thành món canh giúp bé ăn ngon miệng hơn. Canh có nước dùng ngọt với thịt nạc xay và rau mồng tơi tươi mát sẽ làm giảm cảm giác chán ăn của các bé, từ đó bé ăn nhiều cơm hơn. Món canh này cũng bổ sung cho bé nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là chất sắt và vitamin A.
CANH TÔM RAU DỀN
Canh rau dền thịt bằm giàu dinh dưỡng cho bé (Ảnh: Internet)
Canh tôm rau dền là một trong những món ăn các mẹ lựa chọn để thúc đẩy sự phát triển chiều cao của con mình. Bởi trong cả rau dền và tôm đều chứa hàm lượng canxi cao. Đặc biệt, trong rau dền chứa một lượng lớn nguyên tố khoáng chất và vitamin K giúp cơ thể bé hấp thụ canxi tốt hơn. Vì vậy, mẹ nên bổ sung món canh tôm rau dền thực đơn các món canh cho bé hàng ngày.
CANH BÍ ĐỎ THỊT BẰM
Canh bí đỏ thịt bằm cũng là lựa chọn thú vị dành cho các mẹ. Món canh có màu sắc bắt mắt tạo sự thích thú cho bé khi ăn. Bên cạnh đó, canh bí đỏ thịt bằm có công dụng như thanh nhiệt, trị quáng gà, mờ mắt, trị bệnh tiểu đường, phòng chống tim mạch, đồng thời còn giúp tăng cường trí nhớ của bé. Món canh bí đỏ thịt bằm không chỉ dành riêng cho bé mà cả nhà cũng có thể cùng thưởng thức chung.
Canh cà chua trứng, canh thịt mồng tơi, canh tôm rau dền, canh bí đỏ thịt bằm là những món canh đã được nhiều người lựa chọn cho con mình ăn dặm. Còn bạn thì sao?