Đương thời Chủ tịch Hồ Chí Minh rất quan tâm đến thế hệ trẻ đã từng nói:
"Trẻ em như búp trên cành
Biết ăn, biết ngủ, biết học hành là ngoan".
Hoạt động ăn, ngủ của trẻ là một hoạt động rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ và không thể thiếu được trong chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ ở trường mầm non. Tuy nhiên, việc rèn nề nếp cho trẻ là một vấn đề rất cần thiết trong quá trình phát triển của trẻ. Bởi qua việc rèn luyện thói quen cho trẻ từ đó hình thành nề nếp ngay từ ban đầu và giúp trẻ có kỹ năng tự phục vụ bản thân tốt hơn. Bởi vậy, các cô giáo trường mần non Gia Thượng không chỉ cho trẻ học trên sách vở mà còn cho trẻ được học kiến thức thực tế và kỹ năng chăm sóc bản thân phù hợp với từng độ tuổi.
Trẻ ở lứa tuổi mần non nói chung và mẫu giáo bé riêng rất thích tự làm những công việc vừa sức của mình để phục vụ bản thân. Hiểu được điều này, các cô luôn khuyến khích trẻ tự rèn luyện tính tự lập ngay từ khi còn nhỏ và thực hiện nghiêm túc quy chế chuyên môn của nhà trường. Ngoài giờ học tập và vui chơi thì giờ ăn, giờ ngủ các bé cũng được thực hiện đúng quy chế của nhà trường cùng với việc rèn nề nếp của các cô cho trẻ như: được rửa mặt, rửa tay trước khi ăn, trong khi ăn trẻ biết ngồi ngay ngắn không co chân lên ghế, không nói chuyện to, không làm rơi vãi thức ăn, ho và hắt hơi phải biết che miệng, biết mời cô và các bạn khi bắt đầu ăn. Cầm thìa tay phải, tự xúc ăn gọn gàng. Trẻ biết ăn hết xuất, hết khẩu phần ăn của mình. Sau khi ăn trẻ được các cô rèn những kỹ năng tự phụ vụ như: cất ghế, uống nước, lau miệng, xúc miệng nước muối, đi vệ sinh, lấy gối đi vào giường ngủ. Khi lên giường ngủ trẻ biết nằm ngay ngắn, không nói chuyện, không cười nói và làm việc riêng ảnh hưởng đến bạn khác. Trẻ đi vào giấc ngủ bằng những bài hát ru hay sự vỗ về của các cô giáo. Vì giấc ngủ trưa có vai trò rất quan trọng, góp phần phát triển thể chất, nhận thức và cảm xúc ở trẻ. Trẻ được ngủ đủ giấc sẽ có tinh thần thoải mái, tiếp thu kiến thức tốt hơn, hiệu quả hơn từ đó góp phần phát triển toàn diện ở trẻ. Dưới đây là một số hình ảnh của các bạn nhỏ lớp mẫu giáo bé C2 tham gia hoạt động các kỹ năng trong giờ ăn và giờ ngủ.
Trẻ rửa tay trước khi ăn.
Trẻ biết ngồi ngay ngắn khi ăn
Trẻ biết cầm thìa đúng cách và xúc ăn gọn gàng, không làm rơi vãi thức ăn.
Giờ đi ngủ, các bạn rất nghiêm túc thực hiện nề nếp, không nói chuyện và làm việc riêng làm ảnh hưởng đến người bên cạnh.
Bằng những lời ru và sự vỗ về của các cô, trẻ nhanh chóng đi vào giấc ngủ.
Trẻ ngủ trưa tại trường mầm non
Sau khi ngủ dậy trẻ biết tự mình cất gối vào nơi quy định
Trẻ xếp hàng cất gối sau khi ngủ dậy.
Việc rèn kỹ năng tự phục vụ bản thân ngay từ nhỏ là vô cùng cần thiết đối với trẻ mầm non, bởi đây là những kỹ năng quan trọng thúc đẩy trẻ hoàn thiện mình một cách tốt nhất. Để trẻ tự trải nghiệm là cơ hội vàng giúp trẻ nhanh chóng khôn lớn và trưởng thành trong cuộc sống.