Tư thế ngồi học không đúng trong thời gian dài sẽ để lại nhiều di chứng đi theo trẻ suốt đời và điều đáng lo ngại hơn là nhiều bậc phụ huynh không mấy để ý đến vấn đề này để uốn nắn con ngay từ đầu. Khi ngồi học không đúng tư thế, trẻ sẽ dễ bị cong vẹo cột sống, lệch góc xương bả vai, gù lưng hoặc cận thị. Hiểu được tầm quan trọng của việc rèn cho trẻ nề nếp ngồi học đúng tư thế, ngay từ khi bước chân vào lớp mẫu giáo, các cô lớp MGB C1 đã hướng dẫn cho các bạn nhỏ tư thế ngồi học đúng trên ghế, tạo nên thói quen tốt cho trẻ.
Để có tư thế ngồi học đúng, chúng mình cần chú ý một số điều sau:
- Ngồi thẳng lưng và vuông góc với phần mặt ghế
- Không được tì sát ngực vào thành bàn
- Đầu hơi cúi xuống cách mặt sách vở khoảng cách tầm 25 cm đến 30 cm
- Giữ cân bằng hai vai và đặt hai chân song song mặt bàn
- Hai tay phải đặt đúng điểm tựa quy định. Tay trái để xuôi theo chiều ngồi, giữ lấy mép vở cho khỏi xô lệch, đồng thời làm điểm tựa cho trọng lượng nửa người bên trái.
- Ánh sáng phải đủ độ và thuận chiều.
Sau đây, các bạn cùng xem cô trò lớp C1 ngồi học đúng tư thế nhé!
Cô Trang làm mẫu cho các bạn về tư thế ngồi đúng
Cô mời từng tổ lên ngồi đúng cách trước lớp.
Trong ảnh là các bạn của tổ 1 đang ngồi rất ngay ngắn.
Tổ 2 cũng rất nhanh nhẹn ngồi đúng tư thế trên ghế!
Tổ 3 hai tay đặt lên đùi, chân không gác lên ghế.
Cô Trang đố chúng mình phát hiện ra
bạn nhỏ ngồi sai tư thế trong bức ảnh này đấy!
Bạn Lê Bảo Châu...
...và bạn Bùi Nam Thành đều trả lời rất chính xác rồi đấy!
Không chỉ được rèn tư thế ngồi trên ghế,
chúng mình còn được cô dạy ngồi sao cho đúng khi tô bài nữa đấy!
Buổi học kết thúc với thật nhiều niềm vui cùng những kiến thức đầy bổ ích và lý thú. Các bạn nhỏ hãy cùng tạo cho mình thói quen ngồi học đúng tư thế giống cô và trò lớp C1 ngay từ bây giờ nhé!