Tư thế ngồi sẽ ảnh hưởng tới độ tập trung của học sinh trong quá trình học tập, tiếp thu kiến thức từ giáo viên. Ngồi học đúng cách sẽ giúp cho cơ thể học sinh cảm thấy thoải mái hơn, không bị mất/khuất tầm nhìn, đau mỏi, ảnh hưởng đến chất lượng nghe giảng. Ngoài ra, ngồi đúng cách giúp hệ hô hấp cải thiện cũng như hấp thụ oxy tốt hơn, từ đó hỗ trợ cải thiện độ tập trung. Bên cạnh đó, tư thế ngồi viết, đọc sách cũng là nguy cơ gây ra cận thị.
Điều chỉnh tư thế ngồi học đúng là điều cần thiết phải làm đến tránh mắc phải chứng đau lưng dưới cho tương lai sau này.
Theo các chuyên gia, trẻ nên ngồi thẳng lưng sao cho vuông góc với phần mặt ghế. Khi ngồi, không bao giờ được tì sát ngực vào thành bàn. Đầu hơi cúi xuống với khoảng cách tầm 25cm đến 30cm so với mặt vở. Giữ bằng ngang vai và đặt hai chân song song, đồng thời vuông góc với gác chân.
Dưới đây là một số hình ảnh của các bé lớp MGL A4 ngồi học đúng cách:
Bảo Linh giỏi quá !
Cô sửa tư thế ngồi và cách cầm bút cho trẻ
Trẻ ngồi đúng tư thế !
Hoàng Nam giỏi quá!
Các bạn bàn 1 ngồi đúng tư thế !