BỔ SUNG VITAMIN A
Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự tăng trưởng, phá !important;t triển trí tuệ và nâng cao sức khỏe, đề kháng của trẻ. Ủy ban nhân dân Thành phố Hà Nội đã chuẩn bị kế hoạch triển khai Ngày Vi chất dinh dưỡng năm 2020.
Nhằm bổ sung Vitamin A liều cao cho trẻ từ 6 đến 36 thá !important;ng tuổi, trẻ từ 37 đến 60 tháng tuổi có nguy cơ cao, phụ nữ sau sinh trong vòng 01 tháng. Cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng cấp tính góp phần giảm tỷ lệ tử vong, giảm gánh nặng bệnh tật và nâng cao sức khoẻ cho trẻ dưới 5 tuổi. Phòng chống suy dinh dưỡng và thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em cho bà mẹ tại các quận, huyện, thị xã, xã, phường, thị trấn trên địa bàn Hà Nội.
Hà !important; Nội phấn đấu 99,8% trẻ em từ 6 đến 36 tháng tuổi được uống Vitamin A liều cao. Trên 95% trẻ em dưới 5 tuổi có nguy cơ cao và phụ nữ sau sinh trong vòng một tháng được uống Vitamin A liều cao dự phòng. Trên 95% trẻ dưới 5 tuổi được cân, đo để đánh giá tỷ lệ suy dinh dưỡng thể thiếu cân (cân nặng/tuổi), thể thấp còi (chiều cao/tuổi), suy dinh dưỡng cấp tính và tỷ lệ thừa cân, béo phì (cân nặng/ tuổi) trẻ dưới 5 tuổi cấp quận, huyện, thị xã, xã, phường, thị trấn.
Đối tượng uống Vitamin A liều cao: trẻ em từ 6 đến 36 thá !important;ng tuổi đang có mặt tại địa phương ( kể cả trẻ em vãng lai, trẻ em đang điều trị tại các cơ sở y tế). Trẻ có nguy cơ thiếu Vitamin A cao như tiêu chảy kéo dài, suy dinh dưỡng nặng, nhiễm khuẩn hô hấp, sởi. Phụ nữ sau sinh trong vòng 1 tháng chưa được uống Vitamin A liều cao. Cùng với đó, đối tượng cân đo bao gồm toàn bộ trẻ dưới 5.
Thời gian: triển khai uống Vitamin A từ ngà !important;y 1/6 đến ngày 2/6/2020, triển khai uống vét vào ngày 3/6 đến 4/6/2020, triển khai cân đo từ ngày 1/6 đến ngày 7/6/2020.
RƯỜNG MẦM NON HOA HỒNG
VAI TRÒ !important; CỦA VITAMIN A ĐỐI VỚI CƠ THỂ
Vitamin A là !important; một nhóm các chất hòa tan trong chất béo quan trọng với cơ thể, đặc biệt là thị lực, tăng trưởng, quá trình phân chia tế bào, sinh sản và hệ thống miễn dịch. Vitamin A có đặc tính chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào chống lại tác động của các gốc tự do (được tạo ra khi cơ thể chuyển hóa chất dinh dưỡng, tiếp xúc với các nguồn phóng xạ - nguyên nhân góp phần gây nên bệnh tim mạch, ung thư và một số bệnh khác).
* Lợi í !important;ch của vitamin A
- Trá !important;nh bệnh quáng gà và hiện tượng suy giảm thị lực theo tuổi tác.
+ Bệnh quá !important;ng gà xảy ra ở những người thiếu vitamin A- thành phần chính của rhodopsin được tìm thấy trong võng mạc mắt và cực kì nhạy cảm với ánh sáng.
+ Việc bổ sung chất chống oxy hó !important;a như -carotene giúp giảm 25% ngăn chặn quá trình thoái hóa điểm vàng ở mắt.
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch
+ Vitamin A đó !important;ng vai trò quan trọng trong hệ thống hàng rào miễn dịch của cơ thể bao các dịch nhầy ở mắt, phổi, ruột và cơ quan sinh dục giúp ngăn chặn sự xâm nhậm của vi khuẩn và các tác nhân lây nhiễm khác.
+ Hỗ trợ sản xuất cá !important;c tế bào bạch cầu.
+ Giảm nguy cơ tử vong ở trẻ em do bệnh sởi, sốt ré !important;t gây ra.
- Hỗ trợ sức khỏe xương khớp
+ Cá !important;c chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì xương chắc khỏe như protein, canxi và vitamin D. Trong đó, vitamin A hỗ trợ phát triển xương. Bổ sung đủ vitamin A giúp giảm được 6% nguy cơ gãy xương.
- Duy trì !important; hệ thống sinh sản khỏe mạnh:
+ Đảm bảo sự phá !important;t triển bình thường của phôi thai.
+ Thiếu hụt vitamin A ngăn cản sự phá !important;t triển của các tế bào tinh trùng dẫn đến vô sinh ở nam và giảm chất lượng trứng ở phụ nữ.
+ Tham gia và !important;o sự phát triển cấu trúc của các cơ quan ở thai nhi như hệ thần kinh, tim, thận, mắt, phổi, tuyến tụy…tuy nhiên việc thiếu hay dư thừa vitamin A trong thời kì mang thai có thể dẫn đến các dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
Chế độ ăn là !important;nh mạnh và phong phú sẽ cung cấp đủ lượng vitamin A cần thiết cho cơ thể. Đối với những người biếng ăn hoặc cơ thể hấp thu kém hay mắc phải một số bệnh khiến nhu cầu vitamin A của cơ thể tăng cao hơn bình thường (bệnh tuyến tụy, mắt, bệnh sởi) thì việc bổ sung vitamin A đường uống là cần thiết. Tuy nhiên bổ sung vitamin A bằng thực phẩm vẫn là lựa chọn tốt nhất.