Theo Phòng trị những bệnh thường gặp của trẻ em Có mấy cách phòng bệnh: 1. Tập thành thói quen đi đại tiện đúng giờ. Có thể hàng ngày vào một giờ nhất định, cho trẻ ngồi vào bô đại tiện, những ngày đầu chưa quen, trẻ không đại tiện được cũng không sao, cứ kiên trì, đúng giờ cho cháu ngồi vào bô như vậy (khoảng 10-15 phút), nói chung cứ một vài tuần sau là có thể tạo thành phản xạ đi ngoài. 2. Cải thiện các thức ăn uống cho trẻ, ăn nhiều các thức ăn giùa xenluylo như rau hẹ, rau cần, các loại rau xanh, kết hợp cho ăn cam, bưởi, uống nước đun sôi để ấm. 3. Cho trẻ hoạt động nhiều ngoài nhà. 4. Tích cực chữa trị các bệnh dẫn tới táo bón của trẻ. Cách chăm sóc chữa trị trong gia đình: 1. Lấy xà phòng nặn thành thỏi tròn nhét vào hậu môn trẻ, phương pháp đơn giản, hiệu quả tốt. 2. Bôi dầu bôi trơn vào cái cặp nhiệt độ xong cắm vào hậu môn trẻ, cầm đầu ngoài ngoáy ngoáy nhẹ để kích thích ruột, cũng dễ làm cho trẻ đại tiện được. 3. Chữa trị bằng ăn: a. Khi trẻ bí đại tiện, cho ăn hai quả chuối tiêu, có thể nhuận tràng, thông tiện. b. Dầu vừng trộn với rau chân vịt luộc, mổi lần ăn ba lạng. c. Lấy táo tàu (loại táo đen bán ở hiệu thuốc bắc) hầm nhừ, ăn cả nước lẫn cái (bỏ hạt). 4. Xoa bóp: Cho trẻ nằm ngửa trên giường, người thao tác dùng phần gốc bàn tay phải của mình áp sát vào cơ bụng trẻ, từ bụng trên bên chân phải xoa xoay sang bụng trên bên trái rồi xuống đến bụng dưới bên trái xong lại xoa xoay sang bụng dưới bên phải, cứ xoa xoay, day đẩy như vậy. Sau lại tiến hành xoa xoay, day đẩy theo chiều tuần tự ngược trở lại như vậy, động tác xoa xoay, day đẩy này không nên làm nặng quá, mỗi lần xoa như thế trong 10 phút, mỗi ngày xoa như thế 2-3 lần, cho mãi đến khi nào trễ thông đại tiện được rồi, cũng vẫn nên tiếp tục xoa bóp như thế 1-2 tuần tư để cũng cố hiệu quả chữa trị. Day xoa bụng như thế sẽ thúc đẩy tuần hoàn huyết dịch ở vùng dạ dày và bụng, tăng thêm nhu động của ruột, không những có thể làm thông thoát đại tiện mà lại còn tăng thêm thèm ăn, ăn ngon miệng của trẻ nữa.